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大棗煮熟吃有什么好處

保密 | 0個月 2021-02-11 14:56:01 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 大棗煮熟吃有什么好處

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      紅棗，中含有鐵維生素，微量元素，具有補(bǔ)血的功效，還能提高機(jī)體免疫力，但紅棗對脾胃虛寒的人不易消化，而煮熟吃有利于養(yǎng)胃護(hù)胃，預(yù)防貧血，養(yǎng)血安神的功效

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