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2021-02-14 09:02:35 我要投訴
原因包括長(zhǎng)期近距離的用眼睛、熬夜，睡眠不足，長(zhǎng)時(shí)間看電子產(chǎn)品，學(xué)習(xí)的姿勢(shì)不正確、光線不充足。還可能和遺傳因素有關(guān)系。規(guī)律作息，保證充足睡眠，用眼20分鐘到30分鐘就應(yīng)該休息5~10分鐘。注意學(xué)習(xí)的姿勢(shì)、距離還有光線。避免眼睛疲勞，每3~6個(gè)月做一次眼科檢查。
疾病百科| 近視
掛號(hào)科室：眼科
溫馨提示：
調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉，避免勞累。
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