健康咨詢描述: 眼睛里面有兩個黑點,一閉會疼,閉著感覺有點酸,最近幾天還會失眠,不容易入睡睡得也比較少,請問是怎么回事
出現(xiàn)這種情況可能是由于長時間的視覺疲勞,或者是長時間睡眠不足等原因引起的,平時一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,調(diào)整好情緒,放松心情,睡覺前可以用溫水泡腳或者服用谷維素和維生素B1,調(diào)節(jié)一下神經(jīng),促進(jìn)睡眠。
根據(jù)你描述的情況這種癥狀是典型的睡眠不足并且神經(jīng)衰弱引起的癥狀眼睛看東西有兩個黑點,由于眼睛疲勞早表現(xiàn)。建議保證充足的睡眠避免焦慮的情緒可以口服調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物來對癥治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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