怎樣治療,身體比較虛弱

      您好：您的情況有可能是因為素體虛寒導(dǎo)致經(jīng)脈拘急。還有可能是缺鈣。建議去醫(yī)院檢查后，針對性治療調(diào)理。

      你好！有可能是缺鈣或風(fēng)濕所致。

      首先，你應(yīng)該查一下血鈣，看血鈣指數(shù)是否異常，排除低血鈣。其次，根據(jù)你的年齡以及發(fā)病季節(jié)分析，這種情況一般易見于貪涼飲冷者，常兼有四肢困倦，特別是下肢發(fā)沉發(fā)酸。中醫(yī)認為“脾主四肢，主肌肉”“寒主收引”。因此過食寒涼之物容易誘發(fā)該組癥狀。建議少進食特別寒涼的食物，不要用冷水洗腳。少飲用啤酒類容易生濕的東西，特別是冰鎮(zhèn)啤酒和飲料，晚上睡前更應(yīng)該避免。最后，給你提供一個簡單易行的方法，希望能對你有所幫助。必要的時候也可以找有經(jīng)驗的中醫(yī)大夫根據(jù)具體脈證調(diào)理性治療。取鮮姜一快，切去頭部，露出帶汁的切面，蘸姜汁在小腿易抽筋的部位刮痧，一般刮四五下，就切掉一層鮮姜使之露出汁液，刮到局部皮膚微發(fā)紅為佳，力度要適中，不可太用力，以免刺激太過引起局部毛囊水腫。一般兩次即可見效。祝早日康復(fù)！藥非羹，合理用之是良方醫(yī)非圣，辨證施治方為上
      以上是對“怎樣治療,身體比較虛弱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！