睡覺的時(shí)候突然呼吸困難胸悶難受

      你好，這種情況建議最好去一些正規(guī)醫(yī)院就診，可以做個(gè)心電圖或者是心臟彩超檢查一下，平時(shí)要注意休息，避免熬夜，不要過于勞累，要保持心情舒暢，不要有過大心理的壓力。不要過于緊張，放松心情。

      之后如果突然這種出現(xiàn)呼吸困難胸悶氣短的，不能完全排除有心臟問題，有的時(shí)候與精神緊張焦慮有關(guān)，首先要注意放松，避免緊張焦慮，保持良好平穩(wěn)的心態(tài)觀察看看。

      這樣的情況可以考慮做個(gè)動(dòng)態(tài)心電圖看看的，看看有沒有心率失常的情況的，注意多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果有好處的避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處，保持良好心情適量運(yùn)動(dòng)有好處的
      以上是對“睡覺的時(shí)候突然呼吸困難胸悶難受”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！