兒童營養(yǎng)食品多吃行嗎

      最近的一次中國居民營養(yǎng)與健康現(xiàn)狀調(diào)查報告顯示：鐵、維生素A等微量營養(yǎng)素缺乏是我國城鄉(xiāng)居民普遍存在的問題。同樣，這份報告中提到“兒童肥胖率已達8.1%，應引起高度重視?！钡?，專家表示，肥胖的兒童并不意味著營養(yǎng)過剩，有些兒童只是脂肪攝入過多，熱量積存體內(nèi)無法燃燒才引起肥胖，他同樣可能存在營養(yǎng)不良問題。為了不讓自己孩子輸在起跑線上，家長總是積極的給孩子買各種營養(yǎng)食品。近日，中國預防醫(yī)學科學院營養(yǎng)與食品衛(wèi)生研究所對114份標示有“兒童營養(yǎng)食品”的產(chǎn)品檢驗發(fā)現(xiàn)，其中1／3的食品根本沒有營養(yǎng)成分，1／3的食品有營養(yǎng)成分但未能達到標簽標示的指標。一時間，“兒童營養(yǎng)食品”引起了許多市民的關(guān)注。為什么那么多的兒童營養(yǎng)食品都起不到補充營養(yǎng)的作用呢？國家食品與營養(yǎng)研究會研究室工作人員告訴記者，食用營養(yǎng)食品或者某一種營養(yǎng)成分的保健品，攝取的營養(yǎng)素一般都比較單一。而且從此次調(diào)查得出的數(shù)據(jù)中可以發(fā)現(xiàn)，這些營養(yǎng)食品對外宣傳時存在虛假成分，即便是里面含有一些營養(yǎng)物質(zhì)，也可能無法被人體吸收?！氨热玮}，”工作人員舉例說，“其實目前市場上銷售的補鈣產(chǎn)品多沒有效果。因為人體內(nèi)鈣的吸收過程包括兩部分，先是鈣通過維生素D的作用進入血液，然后通過一種名為維生素K2的活性酶進行激活，才能進入骨骼。但是目前銷售的產(chǎn)品中幾乎都沒有含有維生素K2的。”有些產(chǎn)品大肆宣傳營養(yǎng)素吸收率高達90％多，專家認為這不太可能。據(jù)悉，曾經(jīng)有學者對市場上出售的5種不同鈣產(chǎn)品做過吸收實驗，結(jié)論是吸收率差不多，都在40％左右。專家解釋說，鈣的吸收率與體內(nèi)原有鈣水平是成反比的，體內(nèi)鈣水平越低，鈣的吸收率就越高，反之亦然。他認為，高達90％多的吸收率可能是在做動物實驗時，把動物體內(nèi)鈣水平降到最低的情況下做出來的數(shù)據(jù)，而在正常情況下，人體內(nèi)的鈣水平不可能歸零，因此這類宣傳都是不可信的。