月經(jīng)期間出現(xiàn)腹瀉是正常的,考慮是經(jīng)期腹瀉引起。出現(xiàn)經(jīng)期腹瀉,多見于體質(zhì)虛寒的女性,體寒伴有宮寒,比如月經(jīng)量少、色深、有塊狀物脫落等。月經(jīng)期間為了避免出現(xiàn)經(jīng)期腹瀉,建議平時注意腹部保暖,避免腹部受涼,以免誘發(fā)經(jīng)期腹瀉。尤其是進(jìn)入夏季以后,月經(jīng)期間建議選擇長褲,注意腹部保暖,避免在電扇或空調(diào)下直吹,以免導(dǎo)致腹部受涼。月經(jīng)期間出現(xiàn)腹瀉,不需要進(jìn)行特殊治療,只需要注意腹部保暖,以消化的面食、湯類為主,少吃粗纖維的食物。易消化的食物可以減輕胃腸道的負(fù)擔(dān),對緩解經(jīng)期腹瀉有很大的幫助。
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