我國正常成年男性的平均做愛時(shí)間是3到5分鐘,如果小于二分鐘,可以確診為早泄,青壯年出現(xiàn)早泄,基本都是由于平時(shí)不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致的,比如長期過度的手淫,或者是有熬夜的壞習(xí)慣,以及精神壓力過大等,所以說要根據(jù)自己的實(shí)際情況做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)理
早泄就是在性生活的時(shí)候,不能超過三分鐘會(huì)發(fā)生射精的情況,稱為早泄。造成男性早泄的原因是比較復(fù)雜,必須重視起來只有查找清楚這樣才好對癥治療。平時(shí)要戒掉手淫的壞習(xí)慣,保證充足的睡眠,飲食要避免辛辣刺激性食物。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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