糖尿病人的血糖控制需要制定個(gè)體化目標(biāo),嚴(yán)格控制標(biāo)準(zhǔn)是空腹6,餐后小于8,適合于年輕,沒(méi)有并發(fā)癥,病程比較短的患者。一般控制標(biāo)準(zhǔn)是空腹7,餐后小于10,適合于大多數(shù)患者。寬松標(biāo)準(zhǔn)是空腹8,餐后10左右,適合于老年人等。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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