乳房小，想了解變大的方法

      你好，均衡營(yíng)養(yǎng)，不要偏食，多吃水果蔬菜，補(bǔ)充各種維生素，尤其是維生素E，多吃豐胸食品，木瓜，蜂王漿，大豆等，建議你用手平摸乳房，按順時(shí)針和逆時(shí)針按摩，每天兩次，每次20~30分鐘，配合多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)和引體向上，可逐漸好轉(zhuǎn)，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院美容整形科就診。
      

      你好，建議你去正規(guī)醫(yī)院美容科看看，你現(xiàn)在正處于青春期，還沒有哺乳過，不建議你手術(shù)治療，可以多吃富含蛋白質(zhì)和維生素C類食物，再就是積極鍛煉身體，肌肉強(qiáng)壯以后，乳房也會(huì)堅(jiān)挺，有問題隨時(shí)聯(lián)系。