健康咨詢描述: 最近發(fā)現(xiàn)自己脫發(fā)嚴(yán)重,以前也察覺了,但沒那么在意,但最近才開始察覺,請(qǐng)問該怎么辦?
如果青少年出現(xiàn)嚴(yán)重脫發(fā)的話,說明還是因?yàn)槟闫綍r(shí)的精神學(xué)習(xí)壓力過大,熬夜休息不好,營(yíng)養(yǎng)不良都是有這種情況的,你還是需要積極配合醫(yī)生,根據(jù)相關(guān)的方案治療一下,平時(shí)要注意多吃一些黑芝麻,黑木耳,干果等食物。
請(qǐng)問喝黑芝麻糊可以嗎
可以喝是黑芝麻糊,也可以服用一些干果桂圓之類的食物。
謝謝醫(yī)生!
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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