腰椎間盤(pán)突出推拿有用嗎
健康咨詢(xún)描述： 腰椎間盤(pán)突出推拿有用嗎
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腰椎間盤(pán)突出可以臥床睡比較硬的床墊，盡量避免受涼勞累、久坐彎腰，糾正和改善姿勢(shì)，把腰背部挺起來(lái)，是可以推拿理療的，可以緩解肌肉痙攣，有利于恢復(fù)的。
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你好，根據(jù)你的提問(wèn)，患上腰椎間盤(pán)突出癥的話通過(guò)推拿、按摩、熱敷等方法都是可以在一定程度上緩解不適癥狀的，保守治療可以通過(guò)這些來(lái)緩解，同時(shí)患者在平時(shí)還得注意避免過(guò)多彎腰或是久坐久睡，都是對(duì)腰椎健康不利的，要注意適當(dāng)做腰部鍛煉做好保暖。
疾病百科| 腰椎間盤(pán)突出
溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。
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