健康咨詢(xún)描述: 要孩子自立,就要讓他學(xué)會(huì)自我保護(hù),應(yīng)該要怎樣做
首先,應(yīng)從小培養(yǎng)孩子自我保護(hù)的意識(shí)。如今的絕大部分家庭中,孩子自己無(wú)需擔(dān)憂(yōu)任何變化,幾乎沒(méi)有受挫的體驗(yàn),也缺乏獨(dú)立做判斷和做決策的機(jī)會(huì)。而在這樣的背景下成就的一代人,以后如何獨(dú)立立足于充滿(mǎn)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)呢?又如何應(yīng)付生活中偶發(fā)的挫折和意外呢?所以,為了孩子更好的發(fā)展,應(yīng)從小就培養(yǎng)孩子自我保護(hù)的意識(shí),在日常生活中讓孩子養(yǎng)成自我保護(hù)的生活習(xí)慣。比方說(shuō),在幼兒階段,孩子剛開(kāi)始學(xué)習(xí)用筷子吃飯,告訴他們不要把筷子叼在嘴里玩,防止不慎造成筷子傷到喉嚨;出門(mén)時(shí)教孩子關(guān)好門(mén)窗,看煤氣灶是否關(guān)掉,電源是否拔掉,水龍頭是否擰緊,以免沒(méi)人在家時(shí)造成不必要的意外……教育孩子的過(guò)程中,尤其要注意培養(yǎng)孩子獨(dú)立完成事情的能力。比如有位媽媽發(fā)現(xiàn)孩子從幼兒園回來(lái)后常常精神不振、神情不悅,孩子告訴家長(zhǎng),午睡時(shí)跟她睡一張床的小朋友一人占多半張床,擠得她無(wú)處安身。家長(zhǎng)很心疼,但她強(qiáng)壓下讓老師解決問(wèn)題的想法,對(duì)孩子說(shuō):“是呀,中午睡不好晚上就玩不好了,這可怎么辦?”鼓勵(lì)孩子自己想辦法解決問(wèn)題,學(xué)會(huì)爭(zhēng)取自己的正當(dāng)權(quán)益,打消了孩子事事依賴(lài)家長(zhǎng)的思想。后來(lái),孩子想了一個(gè)辦法,小朋友一侵占她的空間,她就偷偷去撓他的腳丫,等小朋友縮回身子,她就停止動(dòng)作,如此反復(fù)幾次,終于幫那個(gè)小朋友改掉了不良的睡眠習(xí)慣,也很好地保護(hù)了自己的正當(dāng)權(quán)益。其次,家長(zhǎng)要有意識(shí)地創(chuàng)設(shè)危險(xiǎn)情境,教會(huì)孩子自我保護(hù)的方法。教會(huì)孩子自我保護(hù),提高他們的自衛(wèi)能力是為了讓他們更好的自立于社會(huì)中,社會(huì)既不像孩子們想的那樣“一片凈土”,也不像有些人覺(jué)得那樣到處是爾虞我詐,所以危險(xiǎn)的情況不會(huì)隨時(shí)發(fā)生。這就需要家長(zhǎng)平時(shí)要有意識(shí)的在現(xiàn)實(shí)生活中創(chuàng)設(shè)危險(xiǎn)情境以供孩子從中學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)的方法。比方說(shuō),對(duì)較大的幼兒,要教會(huì)他在公共場(chǎng)所走失后,應(yīng)怎樣求助,什么樣的人才是可靠的求助者;在學(xué)齡階段,應(yīng)教會(huì)孩子一人在家時(shí),如有陌生人敲門(mén)該怎樣應(yīng)對(duì);放學(xué)回家的路上,有陌生人要領(lǐng)自己“玩”該怎么辦;并可有效利用媒體中的相關(guān)材料教會(huì)孩子應(yīng)付突發(fā)事件,如地震、火災(zāi)等。另外,要讓孩子明白自我保護(hù)與以自我為中心的區(qū)別,使孩子在勇于、善于自我保護(hù)的同時(shí),能夠從小就勇敢而機(jī)智地承擔(dān)起適當(dāng)?shù)纳鐣?huì)責(zé)任。平時(shí),可以向孩子提一些這類(lèi)問(wèn)題,然后一起討論解決的方法。比如:“如果在公交車(chē)上,你發(fā)現(xiàn)了一個(gè)賊正在偷別人的錢(qián)包,應(yīng)該怎么辦才能既維護(hù)了正義又不使自己受傷害?”“如果有小朋友落水了,你又不會(huì)游泳,應(yīng)該采取什么措施才能既救了朋友又保護(hù)了自己?”————2001年3月在石家莊市民心河畔就發(fā)生過(guò)三個(gè)孩子相繼落水身亡的事故,其中兩個(gè)孩子都是為了救落水的同伴卻又不得法而滑入水中的。所以家長(zhǎng)應(yīng)該提前做好預(yù)防措施,使孩子的應(yīng)急能力得到鍛煉。最后,教會(huì)受害受騙后的孩子進(jìn)行自我心理疏導(dǎo)和自我救護(hù),從而避免更嚴(yán)重的損失。武漢市有一六歲男孩,被拐賣(mài)三年后又自己逃回了家中。拐賣(mài)過(guò)程中,開(kāi)始時(shí)他拼死反抗,但得到的只是拳頭和斥罵,后來(lái)他學(xué)“乖”了,嘴上叫著“爸爸”、“媽媽”,還幫著家里干活,照顧小弟弟,不再提回家的事,等時(shí)間長(zhǎng)了,“家人”放松警惕后,他利用和兩歲的小弟弟出去玩的機(jī)會(huì),爬上火車(chē)輾轉(zhuǎn)數(shù)千里,又回到了武漢家中。被拐賣(mài)當(dāng)然是比較極端的例子,而孩子在現(xiàn)實(shí)生活中總是可能受到不同程度的欺騙和傷害,因此對(duì)受過(guò)欺騙和傷害的孩子的心理疏導(dǎo)也是一個(gè)重要的問(wèn)題。受傷害后的孩子,心理上或多或少都會(huì)有創(chuàng)傷和陰影,從而使他們變得敏感、焦慮、恐懼、多疑、自卑等。如上面例子中提到的那個(gè)武漢男孩,在回家的路上,就連民警的幫助都不肯接受。家長(zhǎng)應(yīng)教會(huì)孩子認(rèn)清現(xiàn)實(shí),接受現(xiàn)實(shí),并努力營(yíng)造溫馨、舒適、和諧、安全的家庭環(huán)境,來(lái)消除孩子的心靈創(chuàng)傷。逃避不談不是最好的方法,應(yīng)該在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候與孩子認(rèn)真交談,并對(duì)其中他們勇敢、機(jī)智的一面及時(shí)做出肯定,提高孩子的自信,并使孩子從中得到經(jīng)驗(yàn),避免以后發(fā)生類(lèi)似的事情。如果需要的話(huà),還可以在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下,對(duì)孩子進(jìn)行心理疏導(dǎo),解開(kāi)孩子的心結(jié),使他們能快樂(lè)、健康地生活。另外,家長(zhǎng)還應(yīng)注意,在日常生活的意外中,家長(zhǎng)應(yīng)表現(xiàn)出應(yīng)有的鎮(zhèn)靜、清醒的判斷、勇敢、堅(jiān)毅等良好的個(gè)性以及靈活的應(yīng)對(duì)方式,給孩子起一個(gè)好的示范作用。需要注意的是,“自我保護(hù)”中的“自我”既是個(gè)人的“小我”,也是集體中的“大我”,所以,在教育的過(guò)程中還應(yīng)提倡青少年的相互保護(hù),注意培養(yǎng)孩子的奉獻(xiàn)精神。
驅(qū)風(fēng)除濕,舒筋活絡(luò),行瘀,消腫定痛。用于風(fēng)濕麻木...[說(shuō)明書(shū)]
清腫止痛,舒筋活絡(luò),止血生肌,活血祛瘀,用于挫傷...[說(shuō)明書(shū)]
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