勃起不是很硬勃起持續(xù)的時(shí)間也不長(zhǎng)

      這種情況通過(guò)治療是可以明顯改善的，治療的方法包括：加強(qiáng)鍛煉身體，特別是深蹲以及提肛運(yùn)動(dòng)，對(duì)提高性功能是非常有幫助的。食療，多吃生蠔，枸杞，無(wú)花果，牛羊肉以及干果等有助于增強(qiáng)性功能的食物，藥物治療，藥物可以口服復(fù)方玄駒膠囊，五子衍宗丸，通過(guò)綜合治療，效果一般都比較滿意！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前出現(xiàn)手淫頻繁，導(dǎo)致勃起硬度差，不排除有腎虛的可能，需要戒除手淫，控制性生活的頻次，不要吃辛辣刺激食物，不要飲酒，多休息，其次是可以服用補(bǔ)腎壯陽(yáng)的藥物改善，如復(fù)方玄駒膠囊等。

      你好，男性出現(xiàn)了，目前這情況很多時(shí)候考慮和自己不好，生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，比如說(shuō)過(guò)度頻繁的手淫，及時(shí)的改善自己，不好的習(xí)慣，平時(shí)多注意鍛煉，增強(qiáng)自己的身體抵抗力，不要再手淫了，另外，像這種復(fù)方玄駒膠囊，可以吃一點(diǎn)
      以上是對(duì)“勃起不是很硬勃起持續(xù)的時(shí)間也不長(zhǎng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！