健康咨詢描述: 我從去年的現(xiàn)在減的肥(靠不吃晚飯)最近有時(shí)候偷懶連早飯也不吃了,偶爾也會(huì)放縱的吃晚飯,我從7月份開始掉頭發(fā)一天比一天多(那時(shí)候正好燙了一個(gè)頭發(fā))我也不知道具體原因,一開始是30多根現(xiàn)在都快90根了,睡覺起來床上也會(huì)有頭發(fā),我之前我自己感覺是不掉頭發(fā)的,我是什么原因才掉頭發(fā),應(yīng)該怎么辦,還有就是蹲久了站起來頭暈發(fā)黑但是就幾秒鐘,可以告訴我什么原因?qū)е旅摪l(fā)嗎?去醫(yī)院看了醫(yī)生什么都沒說
對(duì)于目前這種頭發(fā)出油比較嚴(yán)重,而且掉頭發(fā)比較嚴(yán)重的這個(gè)現(xiàn)象來說,是與過度的減肥有直接關(guān)系的,這種情況下可以進(jìn)行減肥,可以控制飲食,但是不能夠不吃的,減肥的最主要方法還是堅(jiān)持體育鍛煉。
我減肥一年了,是最近幾個(gè)月才開始掉頭發(fā)的,是身體被我弄差了嗎?我蹲久了站起來頭暈眼前發(fā)黑,我嘴唇有點(diǎn)發(fā)白,需要補(bǔ)什么營(yíng)養(yǎng)嗎?才能不掉頭發(fā)和嘴唇不發(fā)白
與減肥有直接關(guān)系的。
那我現(xiàn)在該怎么做,才能不掉頭發(fā),有沒有具體的方法(和燙頭發(fā)沒關(guān)系嗎?燙完頭發(fā)就開始掉好多頭發(fā),我還以為是燙頭發(fā)的原因呢)我嘴唇還發(fā)白,蹲著站起來還會(huì)頭暈眼前黑
需要慢慢進(jìn)行調(diào)理的
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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