例假推遲一周還沒有來

      您現在的情況看，月經出現推遲，這個和思想緊張，情緒波動明顯，疲憊勞累，睡眠不足，休息不好，腹部著涼，長期熬夜都有緊密關系的，可以耐心的再等待幾天的，看看月經能不能到來的。如果月經推遲時間比較長，可以考慮服用黃體酮進行催經的。
      

      根據你的描述，女性月經受身體內激素水平的影響，也和周圍環(huán)，境情緒有一定的關系，提前或推遲一周之內是正常的，你如果這一個月經周期沒有無防護性的性生活，那么建議你再等待幾天，放松心情，不要過于擔心和緊張。