好想回到自己正常的時(shí)候啊

      病情分析：
      就你描述的這些癥狀來(lái)看，有了相應(yīng)的一些認(rèn)識(shí)上的問(wèn)題，覺(jué)得自己不是多么正常的一種狀態(tài)，這種情況要區(qū)別開(kāi)對(duì)待
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一個(gè)是通過(guò)家人或者朋友的觀察，確實(shí)有一些不當(dāng)?shù)男袨樵诶锩?，這就是實(shí)際存在的問(wèn)題，還有就是自己的行為方式，并沒(méi)有什么不妥當(dāng)，只是自我的一種感覺(jué)，那就不需要處理了

      病情分析：
      你說(shuō)的不正常指的是什么呢？是內(nèi)心很空虛無(wú)聊，無(wú)寄托嘛？可以調(diào)整好自己的想法，一個(gè)人的情緒是受想法決定的！所以想法要變得積極樂(lè)觀向上起來(lái)！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以加強(qiáng)鍛煉來(lái)慢性愉悅自己，還可以多看看有關(guān)心理方面的書(shū)籍，例如張德芬老師的書(shū)籍！調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)！不斷地進(jìn)行心理暗示！加油！