失眠的常用藥物非常多根據(jù)有沒有伴有焦慮,是入睡困難還是睡眠的深度不夠,選擇的藥物都不一樣,常用的藥物有艾司唑侖、阿普唑侖、右佐匹克隆,吡唑坦。黛力新。
經(jīng)常失眠是因為植物神經(jīng)功能紊亂的原因,建議口服調節(jié)神經(jīng)的藥物,比如安神補腦口服液、解郁安神顆粒、刺五加片等,還要注意保持良好的心情,不要壓力過大,適當?shù)腻憻挕?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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