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人多的場(chǎng)合容易感到窘迫

男 | 22歲 2020-11-07 22:36:24 3人回復(fù) 來(lái)自哈爾濱市

健康咨詢(xún)描述: 在人多的地方學(xué)習(xí)工作感覺(jué)十分緊張,會(huì)擔(dān)心自己出錯(cuò)出丑被人笑話(huà),又不敢說(shuō)話(huà)容易收到傷害在意別人的看法,并且容易出汗和頭暈,感覺(jué)想要逃避現(xiàn)實(shí),在外面總是緊繃著神經(jīng)是什么原因?

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潘凌云
潘凌云 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心律失常,冠心病,高血壓 幫助網(wǎng)友:19563
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2020-11-07 22:47:32 我要投訴

      你好!像你說(shuō)的這種情況,如果與人交流存在障礙的話(huà),那么還是建議您及時(shí)看一下心理科的醫(yī)生,看一下有沒(méi)有好的建議。另外,一定要加強(qiáng)自身的鍛煉,培養(yǎng)自己的自信心。再就是提高自己的心理素質(zhì)。
      

張鳳蘭
張鳳蘭 菏澤市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頑固性便秘,型糖尿病,甲狀腺炎,食管炎,脂肪肝,膽 幫助網(wǎng)友:5790稱(chēng)贊:1
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2020-11-07 22:47:55 我要投訴

      您好,根據(jù)您描述的情況考慮您可能存在焦慮癥或者是廣場(chǎng)焦慮綜合癥。這是一種精神疾病里的一種常見(jiàn)的疾病。最好是到專(zhuān)業(yè)的心理專(zhuān)科就診,可以采取心理治療,必要的時(shí)候用藥物治療。
      

舒寧寧
舒寧寧 大慶油田總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 阿爾茨海默型癡呆,短暫性腦缺血發(fā)作,原發(fā)性高血壓, 幫助網(wǎng)友:84043稱(chēng)贊:1164
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2020-11-07 22:37:00 我要投訴

      病情分析:
      患者的情況可能是勞累或者休息不好導(dǎo)致的焦慮癥所致的異常的,是需要注意的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議患者平時(shí)適度的運(yùn)動(dòng)的,少熬夜的,保持好的睡眠的,可以服用抗焦慮的藥物治療的
      
      以上是對(duì)“人多的場(chǎng)合容易感到窘迫”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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