身體總長不胖這種情況,大多數(shù)與遺傳因素和后天的營養(yǎng)吸收有一定關(guān)系,平時可以多吃一些含蛋白質(zhì)和維生素比較多的食物,在工作和學(xué)習(xí)過程中要多注意休息,不能經(jīng)常熬夜,不要讓自己過度勞累。
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