一日三餐好還是一日兩餐好

      你好看了你的問題描述。平常要注意生活規(guī)律合理飲食。一日三餐要保證。注意早餐吃好。晚餐吃少。要多吃新鮮蔬菜水果多運動不要熬夜注意休息。希望我的建議可以幫到你祝你健康快樂有問題可以再次咨詢。

      病情分析：
      正常的飲食就是一日三餐的，如果你最近是在減肥，晚上可以少吃點。
      指導(dǎo)意見：
      不過也不建議一點不吃，這個對胃也不好?？梢酝砩蟿e吃主食的，吃點菜喝點稀飯，堅持一段，也有效果的。
      以上是對“一日三餐好還是一日兩餐好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！