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前幾天買了個鞋有點小，穿著走一會會小腿就很疼，

女 | 21歲 2020-09-23 20:13:40 1人回復 來自渭南市

健康咨詢描述： 之前也是走路太快或者太久小腿就是很疼，但兩三天這種癥狀就沒有了，這次穿了那個鞋子以后到現(xiàn)在應該有五六天了，稍微走一會會小腿就很疼，休息一會就能緩解，但再走又不行，這個怎么辦呀

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友：60
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2022-11-01 12:40:38 我要投訴

      你好，由于鞋子不合適導致走路時腿部肌肉力量不均衡，就會出現(xiàn)小腿肌肉疼痛的癥狀。建議你以后不要再穿小尺碼的鞋子了，目前可以進行局部熱敷理療按摩，不要長時間站立走路，晚上回家后可以用熱水泡腳，緩解局部肌肉緊張的現(xiàn)象。

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