健康咨詢描述: 胸部總是小小的,沒有一點要變大的意思,一年前是這樣,現(xiàn)在還是這樣子,我想問一下怎么可以讓胸部變大起來?
病情分析:你好,根據(jù)你的描述,可以吃木瓜豐胸,多做擴胸運動。
指導意見:性激素分泌過少,沒有刺激乳腺導管發(fā)育,多吃蔬菜水果,補充肉蛋奶,吃豬蹄湯,海參湯,補充膠原蛋白??梢云鸬截S胸效果。
病情分析:
你好,今年17歲,感覺自己的胸部不是很大。這種情況,如果想要豐胸的話,最好還是積極參加運動,適當?shù)亩喑砸恍└叩鞍椎氖澄餅楹谩?br /> 指導意見:
并不是大胸就好看,只要健康,胸挺拔就很美的,沒有必要糾結的。也沒有必要吃豐胸的產(chǎn)品。
病情分析:
平胸可以通過按摩來改善,配合按摩精油,每天按摩胸部;也可以通過食物來豐胸,每天進行擴胸運動,也可以起到一定的作用;有的人平胸是因為長身體的時候坐姿不良導致的,會出現(xiàn)駝背含胸的情況,所以需要矯正形體,平時需要端正自己行走的姿勢和坐姿,抬頭挺胸和收腹是最為基礎的姿勢,每天有意識讓自己坐直,胸部挺起來養(yǎng)成習慣,平胸相對也會改善;也可以購買塑身的內(nèi)衣,不過不建議睡覺的時候還穿著;還可以通過按摩來豐胸,這種方法也是聽過的最多的
指導意見:
因為體內(nèi)有很多的淋巴,每天可以從脖子到胸部進行按摩,要配合按摩精油,也可以做一些豐胸操,能夠起到一定的豐胸作用,如果自己懶得按摩,也可以使用一些正規(guī)的豐胸產(chǎn)品;另外,飲食習慣也要注意,可以多吃一些富含維生素E或者蛋白質之類的食物,比如卷心菜,花椰菜花生,核桃蛋白,瘦肉等,都能夠促進胸部發(fā)育。
以上是對“未成年人胸部發(fā)育不良”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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