補(bǔ)鈣的純牛奶什么時(shí)候喝最好

男 | 18歲 2020-09-17 16:17:16 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：你好醫(yī)生，我想長(zhǎng)高，所以上網(wǎng)買(mǎi)了幾箱補(bǔ)鈣的純牛奶。我想問(wèn)一下，補(bǔ)鈣的純牛奶，最好是什么時(shí)候喝？晚上分泌生長(zhǎng)激素旺盛，是不是晚上喝最好啊，但是我問(wèn)賣(mài)牛奶的客服，客服說(shuō)最好早上喝，早上喝才是補(bǔ)鈣的。所以我想問(wèn)下醫(yī)生，補(bǔ)鈣的牛奶什么時(shí)候喝最好？最好一天喝幾瓶？求醫(yī)生解答，謝謝！

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2022-08-22 11:17:46 我要投訴

如果想確定自己是否可以長(zhǎng)高，最好到醫(yī)院拍個(gè)片子，看看骨骼線(xiàn)有沒(méi)有閉合，如果沒(méi)有閉合就完全有長(zhǎng)高的空間，那就需要喝上牛奶補(bǔ)充鈣片，多參加一些有意義的運(yùn)動(dòng)，就可以長(zhǎng)個(gè)子的。什么時(shí)間補(bǔ)充都是可以的。

2020-09-17 16:34 ask915604557t 追問(wèn)

謝謝醫(yī)生解答