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請問老年營養(yǎng)都需要補充哪些？

男 | 70歲 2020-09-17 10:59:15 2人回復來自

健康咨詢描述：下個月爺爺七十大壽，想買點營養(yǎng)品送給老人家，現(xiàn)在已經購買了湯臣.倍健銀色多維，適合老年人吃的，想知道除了多種維生素以外老年人還需要補充什么營養(yǎng)呢？

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2020-09-17 11:38:24 我要投訴

老年人應該合理飲食，可以補充維生素，平時清淡飲食，低鹽低脂，可以適量補充蛋白質，如蛋白粉，優(yōu)質蛋白。平時可以吃一些水果蔬菜，如果沒有糖尿病的情況。老年人應該每年做一次體檢，如有異常及時對癥處理。

田萬榮醫(yī)師擅長: 胃炎、胃潰瘍、陰道炎、盆腔炎、膽囊炎、膽結石、闌尾幫助網友：21270稱贊：5

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2020-09-17 11:31:27 我要投訴

      病情分析：
      你說的這個根據(jù)你的情況去做，中老年人的營養(yǎng)輔食把含鈣成份的賣上比較合適。就是這樣的。
      指導意見：
      建議，為了老人家的身體更加健康，你可以按上述所說的情況去做，另外定期檢查身體，有一定的幫助。