膝蓋總是青一塊紫一塊

      局部腫脹疼痛的情況有可能淤血滑膜炎，避免勞累受涼或者一個姿勢過久比如久坐久站，注意血液情況，排除血凝不好的情況，注意休息，持續(xù)不緩解需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好掛骨科

      病情分析：
      你好，從目前所訴情況來看，考慮可能是外傷后或者經常摩擦引起的局部青紫。
      指導意見：
      建議平時注意休息，不要劇烈活動，不要長時間行走久站，局部熱敷，適當按摩，一般問題不大。注意不要扭傷碰到。