手發(fā)抖，蹲久了站起來就頭暈

      正常情況下，人在長久坐位蹲位等情況時血液主要積聚在下肢等低位，突然站立時血液不能及時回流，造成大腦短暫性供血不足就會出現(xiàn)頭暈，眼前發(fā)黑的情況。青少年因?yàn)樘幵谏L發(fā)育期，體質(zhì)還不是很強(qiáng)壯，所以出現(xiàn)的頻率高一些，尤其是未成年人最多見，多增加體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，能夠減少這類情況。另外貧血、疲乏、低血壓、疾病后體質(zhì)比較弱時，也容易出現(xiàn)，注意預(yù)防有沒有貧血，查個血常規(guī)看看，營養(yǎng)要均衡。而手抖有些和精神情緒緊張有關(guān)，有些是特發(fā)性震顫，需要排除甲亢和肝豆?fàn)詈俗冃韵噼b別。