老年人服用褪黑素有何副作用？急！

      指導(dǎo)意見：
      你好,這個(gè)情況這個(gè)是保健品的一種,沒有什么副作用的,可以放心服用,可以治療失眠的情況的,另外要注意這個(gè)情況可以在吃點(diǎn)甜夢膠囊可以緩解這個(gè)癥狀的.
      

      你好！根據(jù)你描述的情況，服用褪黑素有助于睡眠質(zhì)量提高，多喝水多吃蔬菜水果，定期門診復(fù)查，遵照醫(yī)囑逐步減少用藥，最終停用，祝健康順利。
      

      你好！睡眠問題更多的和心理的因素相關(guān)，所以日常生活中平和的心態(tài)，有規(guī)律的生活，適量的運(yùn)動，清淡的飲食，以及良好的人際交往，都能更有效的幫助你緩解睡眠的障礙問題。不管服用哪類藥物，都會有副作用。
      
      以上是對“老年人服用褪黑素有何副作用？急！”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你對于情況的描述來看，首先是不建議服用褪黑速，因?yàn)橥屎谒偈菍儆诒＝⌒缘氖称?，而并非要所以說效果不一定會非常好。在這樣的情況下建議去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)療機(jī)構(gòu)掛神經(jīng)內(nèi)科，做一下詳細(xì)的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的方式進(jìn)行治療。
      

      你好！褪黑素對緩解失眠，臉上有斑都是有效果的，沒有什么副作用，但不建議長期服用。一般50歲左右的年齡都是更年輕反應(yīng)比較嚴(yán)重，關(guān)鍵是放松心情，多做戶外運(yùn)動，用睡前熱水泡腳，晚飯喝點(diǎn)小米粥等方法來緩解。