胸大肚子胖能不能減下去

      病情分析：根據(jù)你的身高你的標(biāo)準體重應(yīng)該是73.5-66.5公斤左右，你是112公斤嗎？這個體重是太胖了，改變不良飲食習(xí)慣體重是可以減下去的，要控制飲食，少吃油膩和含糖高飲料，少吃外賣及零食，多運動鍛煉，多吃新鮮蔬菜，注意休息避免勞累熬夜，保證睡眠充足，飲食規(guī)律。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況考慮，你是正處在青春發(fā)育期，胸部和腹部出現(xiàn)肥胖的情況，請問平時喜歡做運動嗎？
      指導(dǎo)意見：
      建議你的這種情況可以通過運動改善，一般可以通過練俯臥撐或者是仰臥起坐來改善胸部肌肉和腹部肌肉。但是一定要堅持，生活上不要吃過于油膩的食物，營養(yǎng)均衡。
      

      病情分析：
      這個腹部減肥的話可以用揉捏的動作加上按摩霜對于脂肪的改善相信會有不錯的效果。
      指導(dǎo)意見：
      按摩可以提高皮膚的溫度，大量消耗能量，促進腸蠕動，減少腸道對營養(yǎng)的吸收，促進血液循環(huán)，讓多余的水分排出體外，生活中每天堅持跳跳繩，跑跑步等消耗腿部的脂肪，多吃一些青菜，水果等食物。
      
      以上是對“胸大肚子胖能不能減下去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！