男，17歲，怎樣才能長(zhǎng)高

男 | 17歲 2020-08-12 07:58:44 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：男，17歲，兩年前去檢查過(guò)腿部骨骼線(xiàn)，基本閉合，我在網(wǎng)上問(wèn)過(guò)很多很多醫(yī)生，查過(guò)很多很多資料，有的醫(yī)生說(shuō)，25歲之前還有機(jī)會(huì)長(zhǎng)高，骨骼有的最低在20歲才能閉合，就是什么腓骨什么的是這樣嗎，有的醫(yī)生說(shuō)，骨骼線(xiàn)閉合，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)刺激骨骼，通過(guò)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，達(dá)到長(zhǎng)高，有的醫(yī)生說(shuō)骨骼線(xiàn)閉合是有休眠期，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)刺激達(dá)到生長(zhǎng)，有的說(shuō)骨骼線(xiàn)閉合，但非長(zhǎng)骨可以長(zhǎng)高5CM左右，還有的說(shuō)不可能長(zhǎng)高了，我今年才17歲唉，我看了一下，青春期男生會(huì)長(zhǎng)高30CM左右，但是我只長(zhǎng)高了13CM，我以為我晚長(zhǎng)，可是現(xiàn)在可能已經(jīng)閉合了吧，兩年前就已經(jīng)基本閉合了，我想問(wèn)問(wèn)醫(yī)生，怎樣盡可能長(zhǎng)高，我想長(zhǎng)高10CM，現(xiàn)在太矮了，請(qǐng)醫(yī)生仔細(xì)看完，求求了

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2020-08-12 09:01:21 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述情況，我認(rèn)為你還有長(zhǎng)個(gè)子的可能性。孩子的身高與父母遺傳有關(guān)系，但是后天的營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)也很重要的，建議平時(shí)多吃水果蔬菜魚(yú)蝦廋肉雞蛋牛奶，建議平時(shí)多去戶(hù)外運(yùn)動(dòng)尤其是彈跳運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高的，建議平時(shí)多去戶(hù)外活動(dòng)嗮太陽(yáng)能促進(jìn)鈣吸收。

2020-08-12 11:50 ask933792322n 追問(wèn)

能有多少生長(zhǎng)空間

2020-08-12 12:55醫(yī)生回答：

每個(gè)人是不一樣的，是有個(gè)體差異的，并且于你的飲食和鍛煉有關(guān)系。

田繼文張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 小兒呼吸系統(tǒng),消化系統(tǒng)常見(jiàn)病和多發(fā)病的診斷和治療, 幫助網(wǎng)友：18369稱(chēng)贊：11

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2020-08-12 08:42:13 我要投訴

      病情分析：
      你好，身高與遺傳營(yíng)養(yǎng)和后天的發(fā)育有很大關(guān)系。父母的身高對(duì)孩子影響也比較大，像你這個(gè)年齡應(yīng)該還有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果檢查骨骼線(xiàn)基本閉合，那么像你這個(gè)年齡還是有機(jī)會(huì)長(zhǎng)高的，但是長(zhǎng)高的幅度不是很大。身高也不是唯一的，健康最好。

2020-08-12 11:50 ask933792322n 追問(wèn)

還有多少生長(zhǎng)空間

2020-08-13 06:08醫(yī)生回答：

這個(gè)個(gè)體差異，如果閉合的話(huà)，空間就不是很大。