手淫過于頻繁，我該怎么辦

      一天一次的手淫對身體是非常不好的，這樣會影響身體健康的。腎和骨骼發(fā)育的關(guān)系很密切。單純從年齡看起來，很可能有繼續(xù)長高的空間和基礎(chǔ)。但是，不管怎么樣，都要戒掉手淫。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，男15歲，有手淫習(xí)慣，幾乎一天一次，建議你把手淫習(xí)慣戒掉，時(shí)間長了容易引起陽痿，早泄，腎虛等癥狀，但是不會影響身體長高，人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。對，你到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科就診，做一下膝關(guān)節(jié)x光片檢查，看一下你的骨骼線是否完全閉合，如果沒有完全閉合，還有增長空間，如果完全閉合，說明你的骨骼已經(jīng)定型，基本再不能長高，建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理，也有助于身體長高，每天早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物肝臟，牛肉，豬肉，魚蝦，海產(chǎn)品，等太陽出來的時(shí)候到戶外多曬點(diǎn)太陽，每次15分鐘到半小時(shí)，有助于鈣的吸收，注意腹部保暖，避免著涼，保證充足的睡眠時(shí)間，對長高都有幫助，一定要堅(jiān)持，就有機(jī)會長得更高。
      

      由于目前正是青春期，過度的手淫不但會引起正常的身高，手長還會影響正常的生殖器發(fā)育，或者是出現(xiàn)一些男性的問題，所以說這個(gè)時(shí)候一定要盡快戒掉手淫習(xí)慣。
      
      以上是對“手淫過于頻繁，我該怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！