手淫過(guò)度，不想繼續(xù)下去

      手淫的這種情況是必須要戒掉的，尤其是剛剛進(jìn)入到青春期，這方面的話相對(duì)來(lái)說(shuō)比較好奇，可能次數(shù)比較頻繁，那么對(duì)于你的身體狀態(tài)呀，還有他的這個(gè)發(fā)育都會(huì)有一個(gè)影響的。
      

      首先建議你一定要控制住自己不要頻繁手淫，過(guò)于頻繁手淫容易導(dǎo)致身體透支，長(zhǎng)期的這樣身體機(jī)能下降，身體吃不消的啊。戒掉手淫的習(xí)慣以后，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要接受不好的刺激，不要熬夜等等。會(huì)有逐漸改善的，畢竟你很年輕，應(yīng)該可以逐漸恢復(fù)的。一定要控制住不要手淫。半年以后應(yīng)該恢復(fù)的了
      

      病情分析：
      您好，通過(guò)您的描述進(jìn)行分析，青春期長(zhǎng)期頻繁手淫，可能會(huì)影響發(fā)育的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您及時(shí)戒掉手淫的不良習(xí)慣，專注學(xué)習(xí)，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃補(bǔ)腎食物，多食水果蔬菜。慢慢就可以恢復(fù)了。不要擔(dān)心。
      
      以上是對(duì)“手淫過(guò)度，不想繼續(xù)下去”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！