臀部疼木麻不能久站，久走

      有臀部的疼痛麻木，檢查有腰椎間盤的膨出，可以臥床睡比較硬的床墊，避免受涼勞累、久坐彎腰，熱敷一天兩次，每次約20分鐘，口服塞來昔布、硫酸氨基葡萄糖、甲鈷胺，可以鍛煉腰背肌的力量，比如說小燕飛、倒走、游泳等

      腰椎間盤的膨出，突出，脫出都屬于腰椎間盤突出癥的不同表現(xiàn)，相對(duì)來說，彭出的癥狀比較輕微?？梢蕴峁c(diǎn)綜合保守治療的建議以及日常生活的一些注意事項(xiàng)。腰部外用膏藥，口服舒筋活血膠囊和雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊，熱敷、按摩、牽引、針灸等輔助治療也有一定作用。經(jīng)過治療以后，癥狀可以緩解或者是消失，但突出的椎間盤不會(huì)再回去了，所以平時(shí)還必須繼續(xù)保護(hù)腰椎間盤，減少發(fā)作。要避免久坐久立，注意臥床休息，避免受涼，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰工作，避免搬重物，避免睡沙發(fā)軟床。
      

      病情分析：
      你好，腰椎間盤膨出容易導(dǎo)致突出的髓核壓迫相應(yīng)節(jié)段的神經(jīng)根，出現(xiàn)單側(cè)或者雙側(cè)的下肢麻木、放射性疼痛等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      如果程度比較輕，可以選擇牽引、局部的按摩以及口服消炎、鎮(zhèn)痛、消腫的藥物進(jìn)行相應(yīng)的治療，對(duì)于保守治療1個(gè)月或者1個(gè)月以上的，1個(gè)療程效果都不佳的腰椎間盤膨出的患者，可以考慮進(jìn)行腰椎間盤的微創(chuàng)手術(shù)摘除腰突出的髓核。希望我的回答能幫到你！
      
      以上是對(duì)“臀部疼木麻不能久站，久走”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！