咬肌疼痛不知道有什么方法解決

      不是很嚴(yán)重的話，那大家就可以用熱毛巾外敷的方法，或是通過針灸、按摩等方法，來幫助大家緩解咬肌疼的情況，還有就是大家在飲食上要注意盡量不要吃需要用力咀嚼的食物，多吃一些流質(zhì)的容易消化吸收且營養(yǎng)豐富的食物，像八寶粥、黑米粥、小米粥之類的。
      

      你的情況已經(jīng)詳細(xì)閱讀，根據(jù)你說的情況?，很有可能你做局部按摩的時候造成了局部肌肉的一個拉傷損傷，導(dǎo)致了局部疼痛，這種所謂的按摩還是建議你慎重，因為如果手法不當(dāng)?shù)脑?，會造成成局部損傷的，你再看一看，如果疼痛不能緩解，請去醫(yī)院就診