感覺這兩天口臭很嚴重

      你好，體內(nèi)濕氣重，胃腸消化不好會出現(xiàn)這樣的癥狀，建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量吃一些清淡溫軟易消化的食物，多吃一些新鮮蔬菜和水果，盡量少吃油膩和辛辣刺激性食物，少吃肉類，薏米，赤小豆熬水喝去除體內(nèi)濕氣，幫助緩解癥狀，平時飯前飯后要漱口，早晚正確刷牙。

      病情分析：
      一般是兩方面因素，一方面是口腔衛(wèi)生不好，有齲齒、殘冠、殘根導(dǎo)致了食物殘留，經(jīng)過細菌產(chǎn)酸發(fā)酵產(chǎn)生臭味。也有可能是進食的刺激性氣味較大的食物，比如說蔥姜蒜、臭豆腐、臭雞蛋等。另一方面是胃腸消化功能不好，經(jīng)常反酸噯氣導(dǎo)致口臭。避免刺激性氣味較大的食物，飯后漱口，有質(zhì)量的刷牙，保持口腔衛(wèi)生。也可以多咀嚼口香糖。晚餐宜清淡飲食，吃七分飽。避免油膩不易消化的食物。也可以到口腔科和消化內(nèi)科看一看。
      指導(dǎo)意見：