健康咨詢描述: 有時突然感覺非常困想睡覺的時候會突然驚醒(嚇)一下會突然心跳加速感覺又好心慌的樣子。請問這種是怎么回事呢
這是由于受到驚嚇引起精神過度緊張導(dǎo)致的,轉(zhuǎn)移注意力,放松心情,調(diào)整好情緒,平復(fù)心情,喝點(diǎn)熱水,有助于緩解癥狀,必要的時候可以口服鎮(zhèn)靜安神的藥物,平時要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,堅持鍛煉身體。
你好,你這種情況極有可能是精神因素刺激或者是患有心臟病變。都可以引起的,平時要注意休息,保證充足的睡眠,不要熬夜。你可以到醫(yī)院做一下心電圖的檢查,看看有沒有問題。也可以化驗一下血常規(guī)血糖,或者是做一些其他的檢查。
病情分析:
根據(jù)描述的情況,31歲男性,非常困想睡覺的時候,有時候突然驚醒,感覺心跳加速,考慮有一定的焦慮情緒。
指導(dǎo)意見:
建議注意放松壓力,不要緊張焦慮。注意保持規(guī)律的生活,白天適當(dāng)運(yùn)動鍛煉,促進(jìn)血液循環(huán)。晚上不要睡得太早或太晚,睡前用溫水泡泡腳,聽聽舒緩的音樂,不要想太多事情,慢慢進(jìn)入睡眠狀態(tài)。注意調(diào)節(jié),慢慢恢復(fù)。
以上是對“請問這種癥狀是什么毛病呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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