健康咨詢描述: 身體一劇烈運動全身關節(jié)就異響,有時候有的關節(jié)高強度運動還疼,老感覺缺什么,就是說不上來,不舒服,醫(yī)生我這咋回事?
您好!根據本次您的咨詢,您感覺自己身體關節(jié)疼痛做劇烈運動全身關節(jié)都會響,有時候還比較痛,可能是關節(jié)間隙比較大關節(jié)滑液少,缺鈣問題,建議補充維生素D和鈣劑,飲食搭配合理,肉蛋奶均衡,多吃新鮮蔬菜水果。
病情分析:
根據你的描述是運動關節(jié)有異響,疼痛,可能是運動劇烈關節(jié)周圍軟組織有拉傷關節(jié)松弛引起的
指導意見:
建議平時運動前做熱身運動,不要運動太劇烈,另外可以適當補鈣,如果關節(jié)經常疼痛建議做個磁共振檢查
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