吃什么可以提高免疫力？

男 | 0個月懸賞3個健康幣 2020-07-22 21:11:12 3人回復(fù) 來自昌江黎族自治縣

健康咨詢描述：一個人帶娃沒時(shí)間做運(yùn)動，有什么食療或者藥物可以提高免疫力呢？

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張英澤保定市第一中醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 糖尿病,失眠,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀幫助網(wǎng)友：49360稱贊：1

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2020-07-22 22:20:53 我要投訴

你好，提高免疫能力是防治疾病主要的措施之一，可以用藥物，也可以食療，也可以運(yùn)動，平時(shí)可以多吃一些富含營養(yǎng)的食物，多吃些高蛋白，高維生素的食物，可以吃一些匹多莫德。

2020-07-22 22:22 ask92630901q8 追問

高蛋白是有哪些？藥物有哪些？

2020-07-22 22:24醫(yī)生回答：

牛羊肉，牛奶，蛋制品，豆?jié){，豆腐腦，豆腐等等，提高免疫力的藥物有，匹多莫德，轉(zhuǎn)移因子，胸腺肽，玉屏風(fēng)散。

2020-07-22 22:25 ask92630901q8 追問

藥物這些是口服的嗎？，藥店有賣不？

2020-07-22 22:27醫(yī)生回答：

只吃一種就可以，有賣。

2020-07-22 22:28 ask92630901q8 追問

皮膚是過敏性改變，吃藥擦藥做激光好了，別的地方又出現(xiàn)，醫(yī)生說提高免疫力就好了?？梢猿赞D(zhuǎn)移因子嗎？

2020-07-22 22:29醫(yī)生回答：

可以的，還要加強(qiáng)營養(yǎng)，盡量抽點(diǎn)時(shí)間多運(yùn)動一下。

馬玉強(qiáng) 唐山市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 艾滋病高危行為評估及藥物預(yù)防阻斷，恐艾心理的疏導(dǎo)，幫助網(wǎng)友：46955稱贊：1

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2020-07-27 09:50:45 我要投訴

你好朋友，你這種情況要提高免疫力，必須要注意生活飲食習(xí)慣，不要過度勞累，適當(dāng)運(yùn)動，而且注意飲營養(yǎng)，你飲食方面要注意多吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃一些含蛋白質(zhì)的食物，也可以配合增強(qiáng)免疫力的藥物，比如說轉(zhuǎn)移因子，脾氨肽，匹多莫德等

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2020-07-25 05:32:03 我要投訴

      多吃一些食物來提高的，比如說靈芝，蘿卜，香菇，火龍果，獼猴桃，香蕉，木瓜等。而且在平常生活中也要多運(yùn)動，要保證充足的睡眠時(shí)間，不要熬夜，同時(shí)也要保持一個良好的心情，都是能夠很好的提高人體免疫力。

      以上是對“吃什么可以提高免疫力？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！