健康咨詢描述: 孕婦吃的復(fù)合維生素是什么,吃了湯臣.倍健孕婦型的多種維生素幾個星期,個人感覺還蠻好的,不知道孕婦吃的復(fù)合維生素有什么作用呢?
孕婦吃維復(fù)合維生素是一種更適合備孕、懷孕、哺乳期的媽媽們服用的保健藥品。建議在備孕時期便可以開始服用,其中含有葉酸、多種維生素以及礦物質(zhì)等,可以提供孕媽媽們在孕期的葉酸需求。
就是起到一個補充維生素的作用,如果沒有特異性的缺乏,一般不需要使用。平時多吃蔬菜水果,多喝水。不多吃高蛋白的飲食,包括魚蝦,瘦肉,雞蛋。規(guī)律作息,保證充足睡眠,保持心情愉快。
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