請(qǐng)問下，男人整天坐著是不是會(huì)導(dǎo)致精子質(zhì)量差

      你好，建議你去正規(guī)醫(yī)院泌尿外科或者男科看看，化驗(yàn)精液常規(guī)，看看精子的質(zhì)量數(shù)量，精子的活動(dòng)度，畸形率?看看是否在正常范圍內(nèi)?當(dāng)然運(yùn)動(dòng)可以改善體質(zhì)，促進(jìn)精子的發(fā)育，不要太擔(dān)心，有問題隨時(shí)聯(lián)系。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，男子久坐是會(huì)影響精子的質(zhì)量的，因?yàn)樵谧臅r(shí)候，陰囊處于不通風(fēng)，溫度較高的狀態(tài)下，產(chǎn)生的精子質(zhì)量自然不會(huì)很好。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你平時(shí)避免久坐，可以適當(dāng)?shù)钠饋砘顒?dòng)一下，建議每天多走路，多跑步，游泳或者去健身房鍛煉都可以。平時(shí)可以多吃牛羊肉，韭菜，生蠔，枸杞，桑葚等補(bǔ)腎固精的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，長(zhǎng)期久坐對(duì)于男性危害是非常大的，如果長(zhǎng)期久坐，在這種情況下人的盆腔就會(huì)高度充血，而盆腔充血以后會(huì)加重血液循環(huán)障礙。
      指導(dǎo)意見：
      長(zhǎng)期久坐會(huì)影響盆腔和下肢的血液循環(huán)，容易發(fā)生痔瘡，精索靜脈曲張，以及其前列腺炎，長(zhǎng)時(shí)間炎癥反應(yīng)導(dǎo)致性生活質(zhì)量的下降。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問下，男人整天坐著是不是會(huì)導(dǎo)致精子質(zhì)量差”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：您好，根據(jù)您的描述，精子質(zhì)量很差是會(huì)一定程度影響生育的，需要多加重視，并且及時(shí)改善。
      指導(dǎo)意見：建議平時(shí)吃點(diǎn)康爸爸，另外生活中一定要戒煙戒酒，少喝咖啡、濃茶、碳酸飲料等等。做到不偏食、不挑食，需要全面補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，尤其是精子生成需要的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鋅、硒、維生素等。