有問(wèn)必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 容易疲勞，下班了就感覺(jué)累困擾一年了
容易疲勞，下班了就感覺(jué)累困擾一年了
男 | 22歲 2020-07-09 22:37:02
1人回復(fù)
來(lái)自溫州市
健康咨詢(xún)描述： 什么原因，怎么調(diào)整啊，困擾了一年多了。感覺(jué)是亞健康？怎么調(diào)整
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
疾病百科| 亞健康
掛號(hào)科室：中醫(yī)科、普通內(nèi)科
溫馨提示：
合理安排工作，適時(shí)緩解過(guò)度緊張和壓力，調(diào)整好休息和睡眠，改變不良生活方式和習(xí)慣，從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。
亞健康是一種臨界狀態(tài)，處于亞健康狀態(tài)的人，雖然沒(méi)有明確的疾病，但卻出現(xiàn)精神活力、適應(yīng)能力和反應(yīng)能力的下降，如果這種狀態(tài)不能得到及時(shí)的糾正，非常容易引起心身疾病。亞健康即指非病非健康狀態(tài)，這是一類(lèi)次等健... 更多>>
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
改善營(yíng)養(yǎng)性貧血、免疫調(diào)節(jié)。...[說(shuō)明書(shū)]
-
溫補(bǔ)氣血。用于氣血兩虛所致的面色蒼白，氣短心悸，...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線(xiàn)免費(fèi)咨詢(xún)
