健康咨詢描述: 體毛多喉結(jié)不明顯,胡須很多,是什么情況有沒有可能是晚長,15歲快16歲才長毛
你好,這種情況首先要考慮與個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)系,有些人發(fā)育的早一些,有些人發(fā)育的晚一些,都屬于正常的生理現(xiàn)象。喉結(jié)的大小和體毛的多少與分布都是因人而異的。目前你還在生長發(fā)育階段,平時(shí)一定要生活和飲食規(guī)律,不要熬夜,調(diào)理好心情,適量運(yùn)動,飲食要均衡多樣化,適當(dāng)多吃新鮮蔬菜。保證睡眠、每天喝一袋牛奶或酸奶有利于長個(gè)子。
我只有160cm高太矮了
很多人在這個(gè)年齡還是可以長個(gè)子的,生活和飲食上注意,會長高更多一些。平時(shí)一定要保證睡眠,適量運(yùn)動,每天喝500毫升牛奶或酸奶,一定不要自行補(bǔ)鈣,以防過早骨化。不要偏食。加油!
病情分析:
根據(jù)你描述的情況,都屬于正常生理發(fā)育期,不要太糾結(jié)了
指導(dǎo)意見:
建議日常生活中有條件的話,可以多參加一些戶外有氧活動,在飲食方面可以多補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白和新鮮蔬菜,少吃辛辣刺激性的食物
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