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半個月前扭到了腳-，現(xiàn)在還會痛

女 | 23歲 2020-06-28 14:11:11 2人回復(fù) 來自杭州市

健康咨詢描述：半個月前扭到腳踝，現(xiàn)在還是會有疼痛，尤其走多的時候，自己怎么緩解，這種情況嚴(yán)重嗎

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2020-06-28 14:27:05

你好！根據(jù)你描述的癥狀考慮軟組織損傷引起的疼痛不適，可以采取熱敷、理療、按摩等物理治療方法，期間注意休息，避免過度劇烈活動，休息時抬高患肢，經(jīng)常用熱水泡腳，注意關(guān)節(jié)部位保暖，防止受涼。

張學(xué)新東營市河口區(qū)中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 眼科,耳鼻喉,口腔科的常見病多發(fā)病的診治的診治幫助網(wǎng)友：76610稱贊：236

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2020-06-28 14:12:59 我要投訴

      病情分析：
      你好，如你所述，建議還是拍下片子的！如果沒有明顯的骨折考慮就是扭傷了的！一般來說，扭傷了腳，也不要掉以輕心的！一般也需要恢復(fù)兩至三個月！您的剛剛半個月，時間有點短！建議，右側(cè)腳踝熱毛巾熱敷口服活血藥物治療！
      指導(dǎo)意見：
      平時要注意多休息，少運動，如果效果不好，最好到醫(yī)院拍片檢查，以明確診斷，及時治療