腰痛……不知道為啥以前沒出現(xiàn)過

      你這種情況很可能是得了腰肌纖維織炎引起的，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，不要搬抬重物，保持正確姿勢，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡止痛藥物治療，配合熱敷按摩理療以增強療效。
      

      考慮是腰椎間盤突出導致的，建議做個腰椎磁共振檢查，明確診斷，可以口服塞來昔布配合腰椎按摩、熱敷、理療進行對癥治療。平時要注意休息，避免腰部的過度運動，睡硬板床，防止久站久坐彎腰。
      

      你的情況考慮是腰部韌帶炎所致的你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周平時應該避免久坐久站及彎腰活動睡覺的床墊不要太軟
      
      以上是對“腰痛……不知道為啥以前沒出現(xiàn)過”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：你好，腰痛最常見的原因是腰椎間盤突出，腰部軟組織，腰椎骨質出現(xiàn)的問題或者是腰肌勞損，外傷，泌尿系統(tǒng)疾病等。
      指導意見：
      指導意見：建議到當?shù)蒯t(yī)院骨科或者脊柱外科門診就診，完善腰椎CTT或者腰椎核磁共振，泌尿系統(tǒng)彩超，明確診斷后再針對性治療，你可以先睡硬板床，使用活血化瘀的藥物，如云南白藥。