通便潤腸的水果有哪些

      建議：第一，要養(yǎng)成一個良好的飲食習慣，不要暴飲暴食，也不要過分節(jié)食，節(jié)食影響腸道蠕動；第二，注意碳水化合物及葷素搭配，多食含纖維素多的食物，多喝溫開水，適量進食堅果類食物，有助于預防便秘；第三，適當?shù)幕顒雍湾憻捰兄谀c胃功能的改善。
      

      你好，根據(jù)您所描述情況，經(jīng)常排不出大便，這種情況除了服藥治療外，平時還要多喝水，保持腸道有充足的水分來稀釋糞便，水果可以多吃香蕉，紅心火龍果，蔬菜有菠菜，生菜，油麥菜，茼蒿等，而且也可以買些便秘果泡水喝也可以起到治療便秘的效果
      
      以上是對“通便潤腸的水果有哪些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：你好，從你說的癥狀看又便秘的問題，吃了膠囊之后出現(xiàn)緩解的表現(xiàn)，吃什么水果好？
      指導意見：一，預防便秘的水果又香蕉，橘子，西瓜，草莓，西紅柿，蘋果等很多的，二，飲食以清淡為主，多吃蔬菜水果，就不會便秘的。
      

      病情分析：
      你好，你說的這種不大便的現(xiàn)象主要還是腸道蠕動慢的原因?qū)е碌谋忝亍Ｒ彩潜容^多見的現(xiàn)象。
      指導意見：
      建議你最好是在藥物治療的同時在吃些香蕉。這樣上述便秘的癥狀慢慢就會好轉(zhuǎn)的。這樣對疾病是有一定的好處的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的情況來看，常見的通便水果有蘋果，火龍果，香蕉（要熟透的），梨，西瓜，甜瓜，橘子，石榴等。
      指導意見：
      出現(xiàn)便秘時，建議多進食富含膳食纖維的蔬菜以及水果。此外，通便的蔬菜還有青菜，韭菜，油麥菜，菠菜，同時便秘時還要多飲水，每日飲水量，應(yīng)該在1500毫升以上，并且適當?shù)幕顒樱秒p手順時針按摩腹部，促進胃腸蠕動。
      此外可以空腹喝一杯蜂蜜水達到通便的作用。嚴重患者可服用瀉藥以及促腸道動力藥物治療，例如乳果糖以及莫沙必利。
      

      病情分析：
      你好，25歲男性?；颊呓?jīng)常出現(xiàn)排便困難，口服好健時清好清暢膠囊緩解，平時吃什么水果較好。
      指導意見：
      根據(jù)所描述的癥狀，經(jīng)常性便秘可以用麻仁潤腸丸治療，保健品少吃。平時多吃蔬菜水果，水果類的香蕉就可以，少吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“通便潤腸的水果有哪些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！