頭發(fā)發(fā)質(zhì)問(wèn)題如何改善

      從中醫(yī)角度講，發(fā)為血之余，腎主骨生髓，其華在發(fā)。因此毛發(fā)的好壞大多與腎與氣血有關(guān)系，建議你平時(shí)多吃核桃，黑芝麻，油菜等，保證充足的睡眠，不熬夜。
      

      你好，剃光頭不能夠改善發(fā)質(zhì)，剃光頭只是把皮膚表面的頭發(fā)剃光，這個(gè)也是不會(huì)改善毛囊的，因?yàn)榘l(fā)質(zhì)是由毛囊以及毛囊周?chē)钠つw和血管來(lái)確定的，改善發(fā)質(zhì)要到正規(guī)的專(zhuān)業(yè)醫(yī)院對(duì)癥處理。
      

      發(fā)質(zhì)不好，有可能是營(yíng)養(yǎng)這方面出現(xiàn)問(wèn)題所造成的，所以平常建議多吃一些營(yíng)養(yǎng)比較高的食物和一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物，這樣發(fā)質(zhì)就會(huì)有所改善了，另外就是平時(shí)要減少一些染燙的情況，就不會(huì)出現(xiàn)一些損傷了。
      
      以上是對(duì)“頭發(fā)發(fā)質(zhì)問(wèn)題如何改善”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！