健康咨詢描述: 哭了!小學(xué)到高中一直155頭還暈犯困狀態(tài)也不好犯渾不知道哪出問題了只能懷疑側(cè)彎家里就沒人160以下除了我求解啊快成年還長不高怎么辦
頭暈,要檢查一下有沒有頸椎病的問題?或者是血壓的問題?身高與遺傳的關(guān)系占到百分之40到80%,其次是營養(yǎng)和運(yùn)動(dòng),如果脊柱側(cè)彎的不是很嚴(yán)重,對(duì)身高是沒有影響的。你這個(gè)年齡,如果骨骺線已經(jīng)閉合了,就不可能長高了。
好的 謝謝您
能夠幫到你,我很高興。
病情分析:
您好!根據(jù)您的描述的情況,身高與遺傳,營養(yǎng),運(yùn)動(dòng)及自身的生長發(fā)育等因素影響有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
可以去醫(yī)院拍個(gè)骨齡片,如果骨骺線沒有閉合,還能長高的。建議多吃一些含鈣及蛋白質(zhì)含量豐富的食物,如奶類,豆類,魚類,瘦肉,蝦皮等,平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,如跑步,跳繩,游泳,打球等,還有要保證充足的睡眠,不要熬夜,這些都是有助于增長身高的,希望能幫助您。
好的謝謝您
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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