健康咨詢描述: 空腹血糖九點(diǎn)多多,有糖尿病,能吃水果嗎,適合吃哪些水果?
理論上糖尿病也是可以吃水果的,但是要選擇吃水果的時(shí)機(jī),以及水果的種類,還有水果的數(shù)量,如果空腹血糖九點(diǎn)多的話,說明血糖控制的不好,這個(gè)時(shí)候盡量不要吃水果,血糖控制好之后,需要在兩餐之間少量的吃
病情分析:
根據(jù)你的描述分析,血糖在九點(diǎn)多左右可以吃點(diǎn)什么水果的問題,空腹血糖九點(diǎn)多有糖尿病,至少不能吃西瓜。
指導(dǎo)意見:
他的水果是可以吃的,比如脆瓜,蘋果一個(gè),桃,含糖量少的水果都可以吃的,盡量不要吃甜的,但是任何的東西都不要吃的太多,糖尿病主要是管住嘴就可以啦,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉。
你做的空服血糖檢測是9點(diǎn)多,比正常值略微偏高,已經(jīng)診斷有糖尿病,那么你在飲食上就應(yīng)該特別注意,不要吃過多的水果和含淀粉量比較高的主食,可以適當(dāng)?shù)爻渣S瓜,西紅柿,平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
以上是對“血糖在九點(diǎn)多左右,可以吃點(diǎn)什么水果?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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