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糖尿病怎么控制空腹血糖

女 | 25歲 2020-06-10 15:55:21 4人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好我平時(shí)空腹血糖穩(wěn)定時(shí)4.8到6以內(nèi)但有時(shí)6點(diǎn)多是不是偏高了而且空腹六點(diǎn)多時(shí)早餐吃了60g全麥面包無糖那種150g純牛奶一點(diǎn)生菜餐后10.5請問是不適合吃全麥面包還是空腹過高?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

羅曉鳳
羅曉鳳 重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 高血壓、冠心病、心力衰竭、心律失常等心內(nèi)科疾病。 幫助網(wǎng)友:106
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2020-06-10 16:21:02 我要投訴

      糖尿病人的血糖控制情況,空腹4.4-7,非空腹小于10,你的血糖提示餐后高了一點(diǎn),可以減少點(diǎn)面包攝入,或者可以餐后適當(dāng)活動(dòng),但是不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。

張鳳云
張鳳云 開封市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 呼吸系統(tǒng)常見病、少見病、多發(fā)病的診治,有創(chuàng)、無創(chuàng)呼 幫助網(wǎng)友:45670
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2020-06-10 16:09:24 我要投訴

      任何時(shí)候的血糖只要不超過11.1都是正常的,你的餐后血糖10.5+稍微偏高點(diǎn),但是也是正常的,不用擔(dān)心,如果有糖尿病家族史,以后每餐的面食是應(yīng)該控制在二兩左右,其他的可以多吃蔬菜和不含糖的食物,如黃豆,豆腐,花生。

2020-06-10 16:39 ask92372582el 追問

您好我吃全麥面包只有60g左右二兩是100g餐后是偏高是這個(gè)量還要減少不還是因?yàn)榻裉炜崭贡容^高導(dǎo)致的會(huì)有影響嗎?目前三餐一片阿卡波糖睡前13單位重組甘精請問平時(shí)應(yīng)該怎么樣空腹血糖能控制好一些

2020-06-10 17:51醫(yī)生回答:

早餐應(yīng)該偏少,全麥面包是好的,比精面包要好很多,目前吃這個(gè)量,血糖控制的是可以的,堅(jiān)持這樣就可以不用再刻意壓低血糖了。

吳剛
吳剛 棗莊市胸科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 呼吸系統(tǒng)腫瘤,慢性支氣管炎,肺心病,支氣管哮喘,肺 幫助網(wǎng)友:27526稱贊:3
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2020-06-10 16:17:14 我要投訴

      從你描述病情分析,患糖尿病后出現(xiàn)餐后血糖偏高,如果是2型糖尿病患者,不建議食用面包,因?yàn)槊姘闹谱鬟^程中,需要添加脂類物質(zhì),脂類可以轉(zhuǎn)化為糖??梢愿淖冿嬍辰Y(jié)構(gòu),低糖、低熱量飲食,適量運(yùn)動(dòng)。
      以上是對“糖尿病怎么控制空腹血糖”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

胡雪梅
胡雪梅 醫(yī)師 擅長: 結(jié)腸息肉和息肉病,幽門螺桿菌感染,胃食管反流,慢性 幫助網(wǎng)友:23027稱贊:5
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2020-06-10 16:00:09 我要投訴

      病情分析:
      血糖的范圍一般在6.14以下,如果空腹是這個(gè)范圍的話,就是屬于正常的。
      指導(dǎo)意見:
      你這個(gè)不能這么算,你要診斷為糖尿病的話,就要餐前餐后的結(jié)果再加上隨機(jī)血糖,再加上糖化血紅蛋白。從你的結(jié)果來看,你是沒有糖尿病的。

疾病百科| 糖尿病

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溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。

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