腹脹腹脹腹脹腹瀉（十個字）

      通過你的描述，如果經(jīng)常會出現(xiàn)腹脹腹瀉，這種情況大多數(shù)是由于脾胃虛弱引起的，可以適當服用中藥補脾益腸丸來進行調(diào)理一下，飲食盡量不要吃過涼過硬和過辣的食物，不能抽煙喝酒。
      

      你這種情況考慮還是腸道方面有炎癥這種情況就要注意忌口，在飲食當中不能吃這些辛辣刺激性的食物，要多吃一些易于消化的食物，清淡飲食。要有一個好的生活習慣，飲食習慣。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述分析，這種情況可能是胃腸功能紊亂，你可以服用固腸止瀉丸治療，也可以到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科服用中藥綜合調(diào)理治療。
      指導意見：
      養(yǎng)成良好的生活習慣至關(guān)重要，飯前飯后要洗手，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品，禁食生冷食物，忌油膩食物，戒煙戒酒，多喝溫水多運動。
      
      以上是對“腹脹腹脹腹脹腹瀉（十個字）”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！